In de kinesiologie werken we vanuit verschillende pijlers. Dit zijn;  structuur (skelet, spieren, brein, organen), stofwisseling (voeding, hormonen, klieren), psychologie (emoties, stress- gevoelens) en energie (de energie in en om je heen, bijvoorbeeld van je smartwatch of telefoon). Deze pijlers hebben altijd invloed op elkaar en moeten in balans zijn. Als er een onbalans in één van de pijlers ontstaat dan krijg je mentale of lichamelijk klachten. Vaak is het niet één enkele klacht die je ervaart, maar zijn er meerdere.

In de kinesiologie wordt aangenomen dat het lichaam van nature zelfhelend is. Factoren zoals stress, onverwerkte emoties, een onjuiste lichaamshouding of verkeerde eetgewoonten kunnen ervoor zorgen dat de energiebalans verstoord raakt. Het lichaam verbruikt dan meer energie dan het kan aanvullen, wat kan leiden tot diverse klachten. We zoeken met kinesiologie de basis van de klachten en pakken het ook aan de basis aan; het is dus geen symptoombestrijding.

Een van de bewegingen die we tijdens de kinesiologische behandeling gebruiken is de spiertest. Dit is het instrument van de kinesioloog.